一边喘气一边吐舌头可能和不良习惯、剧烈运动、胃食管反流等原因有关,需要查明原因后针对性治疗。
1、不良习惯:若自我调控能力不足,可能会学周围人的动作和讲话方式,进而产生不良习惯。需要注意及时调整,必要时到医院找专业的心理医生帮助。
2、剧烈运动:剧烈运动之后可能会造成大脑缺氧,导致呼吸急促、头晕等症状。应该适当多休息,减少剧烈运动,同时适当饮水来缓解。
3、胃食管反流:当胃食管的抗反流结构和功能受损时,容易造成胃内容物反流刺激咽喉部位,引起恶心、烧心等症状。通常应规律饮食,休息时适当抬高床头,必要时遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物,减轻不适症状。
除此以外,还有可能是支气管哮喘、消化道出血、狂犬病等原因引起的,若休息后症状持续不缓解,建议立即就医。