治疗踝关节扭伤前应注意的事项，包括保护伤口、适当冷敷、活动限制等。

1、保护伤口：在治疗前要保护好扭伤的踝关节，能够避免再次扭伤或进一步损伤，可以使用拐杖、支具帮助稳定关节。

2、适当冷敷：在扭伤后24小时内，可以使用冰袋对局部冷敷，促进毛细血管收缩，缓解疼痛肿胀等症状，还能促进炎症消退。

3、活动限制：治疗前避免对踝关节施加压力，建议限制活动，能增加血液回流，促进组织内组织液向血管内渗透，达到消肿目的。

除此以外，还要注意对局部压迫、抬高患肢、保持饮食清淡等。建议及时就诊，明确病因后采取合理治疗。

（责编：苏雅婷 ）