孕37周坐一会小腹憋的难受考虑是假性宫缩、腹壁紧张、胎盘早剥等原因造成，应该根据具体原因进行处理。

1、假性宫缩：孕37周属于妊娠晚期，此时的子宫敏感性会相应增加，可能会在坐着的时候诱发假性宫缩，引起小腹憋闷感。应该适当起来走动，不要长时间采取坐姿或卧姿，无需进行其他特殊处理。

2、腹壁紧张：随着胎儿的生长发育，可能会使腹壁肌肉受到较强的牵拉，导致腹壁肌肉紧张，引起小腹部紧绷、难受的感觉。这属于正常的生理现象，可以适当采取半卧位或者侧卧位的姿势休息。

3、胎盘早剥：如果平时不注意休息，或者存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，可能会造成胎盘早剥，引起腹部发紧发硬、小腹坠痛等症状。应该及时前往医院就诊，在医生指导下完善相关检查，必要时需要及时进行阴道分娩或剖宫产。

除此之外，还要考虑是胎儿缺氧、胎停育、腹膜感染、胃肠道感染、泌尿系感染等原因造成，应该引起足够的重视，在专业医生指导下进行明确诊断。

（责编：苏雅婷 ）