增高鞋垫是否会导致扁平足应根据使用的时间长短来进行分析，短时间使用增高鞋垫通常不会对足部造成影响。如果长时间使用，可能会导致扁平足。

增高鞋垫可以增高鞋子的高度，如果只是偶尔穿一两次，通常不会影响足弓周围的正常组织，所以并不会导致扁平足。但如果长期穿，可能会干扰到正常的肢体活动，使维持足弓肌肉、韧带、关节囊等组织逐渐衰弱，引起功能性的损伤，出现足弓塌陷的情况，需要及时停止使用增高鞋垫。

日常生活中要做好预防扁平足的措施，积极控制体重，并注意劳逸结合，运动后可给予足底适当按摩。平时要选择具有比较稳定的鞋帮以及良好足弓支撑的鞋子。

（责编：家医编辑 ）