脚趾筋膜炎主要是受寒或创伤等因素引起的，会诱发脚趾筋膜出现无菌性炎症。通常并没有脚趾筋膜炎治疗最有效的方法，应通过日常护理、拉伸训练、药物治疗等方法处理。

1、日常护理：平时需要合理控制体重，减轻脚趾的负担，同时应纠正不良姿势，尽量不要久坐或久站，防止病情加重。

2、拉伸训练：通常可以对脚趾部位进行拉伸训练，通过弹力球辅助的方法，放松局部肌肉，有利于缓解筋膜压力。

3、药物治疗：一般是在医生指导下使用非甾体抗炎药治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，能够减轻炎症。若伴有精神紧张不安，需要服用地西泮片、盐酸多塞平片等药物，有助于镇静安神。

除此以外，还可以通过物理治疗、心理治疗、封闭治疗、手术治疗等方法来治疗，应该前往医院就诊，根据病情严重程度来选择合适的治疗方法。

（责编：苏雅婷 ）