跟腱并不是韧带，两者属于不同的解剖结构。

跟腱指的是小腿三头肌，是腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱汇合而成，也是人体内最粗、最大的肌腱之一，属于肌肉组织，对人体行走、站立以及维持机体平衡有着重要意义。而韧带是由致密结缔组织所构成的，主要成分是胶原纤维和弹力纤维，两端连接着骨组织，具有加强关节稳定性的作用。另外，两者所处位置也不相同，跟腱主要位于小腿远端后方，而韧带通常位于关节周围。

跟腱和韧带都属于人体运动系统中比较重要的组成成分，出现损伤可能会对人体的正常运动功能造成影响。因此日常生活中要注意劳逸结合，并坚持锻炼，提高跟腱及韧带的稳定性，降低损伤率。

（责编：家医编辑 ）