左脚二三四五脚趾发麻通常与不良姿势、鞋子不合适等原因有关，也要考虑多发性末梢神经炎，可以通过物理治疗、药物治疗等方法处理。

1、不良姿势：长时间采取不良的站姿、坐姿或穿高跟鞋，可能会影响下肢血液循环，导致神经支配功能出现障碍，引起脚趾发麻、刺痛等症状。适当运动可以缓解，但日常要养成正确的站姿或坐姿。

2、鞋子不合适：经常穿过紧或者过小的鞋子，会挤压到脚趾，导致脚趾血液循环障碍，引起麻木、疼痛等症状。需要更换合适的鞋子，鞋子要选择穿宽松、透气良好的。

3、多发性末梢神经炎：是由多种原因所引起的多发性末梢神经损害，可导致肢体远端出现感觉、运动障碍，表现为针刺感、触痛感、肌张力下降等。急性期需要及时卧床休息，减少患肢活动，之后需要在医生指导下规范性使用维生素B6片、醋酸地塞米松注射液等药物缓解不适。

除此以外，还要考虑足底筋膜炎、腰椎间盘突出症、腰椎狭窄、下肢静脉曲张、糖尿病周围神经病变等其他疾病。频繁发生者，建议及时就医诊断，配合医生规范性治疗。

（责编：苏雅婷 ）