脚外踝骨折70天后走路一瘸一拐考虑是正常现象,可能是骨折尚未愈合所致,应该积极进行康复训练。
脚外踝骨折之后,通常需要60天-90天恢复,对于严重骨折的患者,恢复的时间更长。如果骨折程度比较严重,可能会使周围的韧带、筋膜等软组织损伤或断裂,此种情况下容易引起活动受限、活动障碍、走路跛行等情况,多数患者需要90天才能逐渐恢复正常行走,甚至需要更长时间。
建议平时遵医嘱进行肌肉训练和抗阻力训练,避免参加剧烈运动。如果走路姿势持续存在异常情况,应该及时前往医院就诊,在医生指导下完善相关检查,明确具体原因。