左脚小脚趾疼考虑是穿鞋不合脚、外伤、骨关节炎等原因造成，需要明确病因后选择合适的方法处理。

1、穿鞋不合脚：平时穿的鞋子过大或过小，可能会使脚趾受损，引起局部疼痛感。应该及时更换合脚、柔软、透气的鞋子，多注意休息，通常能逐渐改善不适症状。

2、外伤：上下楼梯、走路或者运动时，不小心磕碰到了左脚小脚趾，可能会造成局部肿胀、疼痛等。应该及时制动，适当对局部进行冰敷、热敷，必要时可遵医嘱选择双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物治疗。

3、骨关节炎：小脚趾受凉、过度疲劳、关节畸形等原因，可能会使脚趾关节出现损伤，引起关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。可以适当卧床休息，减少关节的负重，疼痛严重者可在医生指导下选择塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

除此之外，还要考虑是感染性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等原因引起，建议前往医院就诊，通过相关检查明确病因。

（责编：苏雅婷 ）