可以适量吃黑豆。

建议用量：25g（20-30颗）/天

乳腺囊肿患者应尽量增加高蛋白、高维生素等食物的摄入量。黑豆中含有植物蛋白、膳食纤维、维生素等营养元素，可以促进机体消化、吸收，均衡营养，增强机体抗病能力。另外，黑豆中富含氨基酸，可以加快体内的新陈代谢，对预防血管增生有一定帮助，辅助缓解病症。

黑豆可以制作豆浆或泡醋，通常不适合和鱼、牛奶、柿子等食物一起吃，可能会造成营养过剩。一般不建议肾功能不全的患者食用，黑豆里的蛋白质丰富，进食过多会加重肾脏代谢负担。并且黑豆属于高嘌呤食物，痛风患者应谨慎食用，以免造成体内尿酸增高，影响病情恢复。

除了黑豆外，患者可以多吃鸡蛋、鱼肉、西红柿等食物，补充身体所需营养，减少饮料、巧克力、咖啡等含食物摄入量，以免加重病情。

（责编：苏雅婷 ）