可以适量吃蓝莓。

建议用量：50g(约15颗)/天

乳腺纤维腺瘤的人群要少吃多餐，多摄入富含蛋白质、矿物质的食物。蓝莓中含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质等营养元素，可以提高患者的体质。而且蓝莓中所含的抗氧化物质，在一定程度上可以中和自由基，坚持食用对抑制肿瘤细胞的生长是有一定帮助的。

蓝莓可以直接吃，也可榨汁或制成蓝莓酱，但不能和钙片、豆腐、海带等一起吃，可能会影响人体对钙的吸收。对蓝莓过敏的人群应慎食，以免诱发红斑、丘疹等过敏反应。由于蓝莓中含有较高的糖分，食用后可能会导致血糖水平升高，糖尿病患者是不建议吃的。

患者术后要定期复查，及时了解伤口恢复的情况。日常注意保持乳房的清洁，做好护理工作。

（责编：苏雅婷 ）