可以适量吃香蕉。
建议用量:180-200g(约1根)/天
心肌缺血患者的饮食需以清淡、富含营养的食物为主。香蕉属于常见水果,其中含有丰富的糖类、蛋白质、淀粉、果胶、胡萝卜素等营养成分,味道清淡,甜糯,容易消化吸收,一般可作为患者正常的饮食摄入。而且香蕉中富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,预防患者出现便秘症状。
香蕉可以直接剥皮吃或者榨成果汁喝,两餐之间吃比较好。但不建议与橘子一起吃,因为两者含有的钾元素均比较高,以免导致体内钾元素升高,不利于身体健康。此外,香蕉含糖量比较高,不建议糖尿病患者过多吃,以免引起血糖数值发生波动。
通常建议患者可多吃些青菜、豆皮、豆角等食物,尽量保证机体营养充足,避免吃高脂、高热量、过咸的食品,如油条、奶油蛋糕、腊肉等,以免影响身体健康。
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