可以适量吃鸡蛋。

建议用量：50-60g（约1个）/天

孩子出皮疹期间应避免辛辣食物摄入。而鸡蛋不具有刺激性，其中含有丰富的铁、钙、磷等元素，孩子出皮疹时身体比较虚弱，适量吃鸡蛋能够补充机体消耗的能量。其次，鸡蛋里面还富含卵磷脂、蛋黄素等营养物质，能够加快新陈代谢，提高机体的抗病能力。

鸡蛋可以水煮后食用，也可以做成鸡蛋羹。但不建议与柿子一起吃，可能会增加胃肠负担，不易于消化。鸡蛋中蛋白质含量较高，蛋白质过敏者应禁忌食用，以免诱发过敏。高热患者也尽量不要吃，以免加重胃肠负担。

孩子出皮疹时可以多吃些富含维生素的食物，比如苹果、葡萄、香蕉等水果，能够给身体补充维生素。平时要注意不能过度抓挠皮肤，以免造成皮肤损害。

（责编：家医编辑 ）