不建议吃。
百里香味辛，性温，有小毒，不建议孕妇食用。百里香性温，孕妇食用之后可能会引起上火、便秘。此外，百里香具有行气止痛的效果，过量摄入可能会引起子宫收缩，造成先兆流产或先兆早产。
孕妇应该多吃清淡有营养的食物，例如牛奶、鸡蛋、鱼虾等，有利于胎儿的生长发育。不建议吃辣椒、麻辣火锅、冰激凌等食物，可能会引起腹泻、腹胀等不适症状。
孕妇应该多观察身体的变化，定期到医院进行复查，了解胎儿的生长发育。同时可适当到户外走动，增强机体免疫力。
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