可以适量吃乌梅。
建议用量:20-30g/天
白癜风患者饮食方面注意均衡即可。适量吃乌梅对疾病恢复没有影响,而且含有丰富的柠檬酸、苹果酸等成分,有利于缓解身体疲劳。其次,当白癜风患者怀孕时,会有恶心、呕吐等妊娠反应,吃些乌梅可以起到缓解作用。
乌梅可以在饭后半小时直接食用。无特殊饮食搭配禁忌。通常没有特殊的禁忌人群,多数人群均可食用。
白癜风患者平常可以吃些新鲜蔬菜,比如油麦菜、菠菜、胡萝卜等,有利于消化。平时生活中要尽量放松心情,保持生活规律性,避免长期熬夜。如果皮肤症状加重,建议及时就医。
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