可以适量吃香菜。

建议用量：10-15g/天

急性荨麻疹患者饮食上需要选择清淡食物，而香菜可作为调味菜来食用，比较容易消化，适量吃不影响疾病恢复。并且香菜中含有一定量的类黄酮，能够促进免疫细胞活性，提高人体免疫力，预防疾病加重。其次，香菜中富含维生素C，能够促进皮肤代谢，帮助排除毒素。

香菜可以凉拌来吃，也可以煲汤提味用。香菜通常能和多种食物搭配食用。需要注意的是对香菜过敏者应禁忌食用，以免引起过敏反应。

急性荨麻疹患者平常饮食可以吃些苹果、香蕉、葡萄等新鲜水果，有利于消化和吸收。平时生活中要注意保持心情愉悦，同时观察皮肤变化，症状加重时积极就医。

（责编：苏雅婷 ）