不建议吃生鱼片。

尿酸是嘌呤代谢的产物，为避免尿酸持续升高，诱发高尿酸血症、痛风等疾病，一般不建议进食高嘌呤的食物。生鱼片属于海鲜当中嘌呤含量比较高的一种食物，如果本身尿酸水平偏高的人过量食用生鱼片，可能会造成外源性的嘌呤摄入过多，经机体代谢后容易导致体内的尿酸水平持续增高，诱发高尿酸血症、痛风等疾病，引起关节疼痛、关节红肿等不良反应。

应增加新鲜蔬菜、水果的摄入量，如白菜、菠菜、西红柿等。减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、猪肉、沙丁鱼等。

尿酸高时应增加饮水量，促进尿酸代谢。日常生活当中应养成良好的生活习惯规律饮食，对于肥胖人群还应积极减重。

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