可以适量吃榴莲。
建议用量:150-200g/天
类风湿性关节炎患者生活中应多吃营养丰富的水果,榴莲是一种热量比较高的水果,一般不会加重病情。同时榴莲当中含有维生素、微量元素、氨基酸等营养物质,可以提高身体免疫力,促进机体的新陈代谢。
榴莲可以直接吃或用来煲汤,但应避免与山竹、羊肉、韭菜同吃,易上火。对榴莲过敏的人群不可以吃,以免产生皮疹、恶心、腹泻等过敏症状。糖尿病患者也不宜吃,榴莲中含糖量较高,可能会使血糖指数升高,不利于血糖的控制。
类风湿性关节炎的患者日常要注意保暖、不可在潮湿阴冷的地方居住,避免受凉。平时不可以进行剧烈运动,否则容易刺激关节,导致病情进一步加重。
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