可适量吃腐竹。

建议用量：100g/天

高尿酸的患者应控制嘌呤摄入量， 腐竹嘌呤含量并不高，适当吃一般不会对人体的尿酸水平产生较大影响。而且腐竹是较为常见的豆制品，含有丰富蛋白质和铁元素，可以补充人体所需的营养成分，能够增强体质，提高身体的免疫力。

腐竹可以凉拌、煲汤或炒着吃，尽量避免和芹菜、菠菜、大葱等食物一起食用，容易形成草酸钙。腐竹蛋白质含量比较高，肾炎、慢性肾衰竭的患者避免食用吃腐竹，防止加重肾脏负担。另外，对豆制品过敏的人群也不可食用，可能会引起过敏的发生，出现皮肤瘙痒、腹泻等过敏反应。

高尿酸患者日常可多喝水，促进尿酸的排泄。治疗期间要遵医嘱按时用药，并定期监测血尿酸水平变化。

（责编：苏雅婷 ）