能适量吃牛排。

建议用量：100-150g/天

小孩咳嗽要避免吃辛辣刺激性的食物，可适当吃对机体健康有益的食物。适量吃牛排不会加重咳嗽症状，而且其营养比较丰富，含有蛋白质、维生素、锌元素、氨基酸等，能够补充身体所需营养，提高机体的抵抗力。

牛排通常可以煎着吃。但要避免和韭菜、蜂蜜、板栗等一起吃，以免加重胃肠负担，引起腹胀、便秘等。牛肉属于发物，皮肤病患者不建议吃，以免加重不适症状。牛排的嘌呤较高，痛风患者也不建议吃，防止加重红、肿、热、痛。

小孩咳嗽期间还需要适当增加饮水量，有利于保持喉咙部位湿润，若咳嗽比较频繁，应前往医院就诊。

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