可以适量吃菠萝。
建议用量：80-100g/天
高血糖的患者需要适量增加水果和蔬菜的摄入，而菠萝是日常生活中比较常见的水果，其中含有大量水分和营养物质，虽然无法起到降低血糖的作用，但适量吃可以补充身体所需的蛋白质、维生素、矿物质以及脂肪酸等营养物质，能够提高机体的免疫力，还能为人体补充水分。
菠萝可以削皮后直接吃，但需注意不建议和红薯、土豆、白扁豆等食物同吃，以免加重胃肠道负担。菠萝过敏者、胃酸分泌过多者应该慎吃，以免产生不利影响。
高血糖患者可以多喝白开水，避免喝茶水、咖啡以及奶茶等饮品，同时要养成细嚼慢咽的习惯，适量增加小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等食物的摄入。
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