可以适量吃香蕉。

建议用量：100-200g/天

人工流产后身体相对比较虚弱，饮食方面要注重营养物质的补充，避免暴饮暴食。香蕉是较常见的一种水果，含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、葡萄糖等营养物质，吃后能为机体补充相应的能量及营养，加强机体的免疫功能，有助于身体恢复。另外，人工流产后长时间卧床休息，容易引起胃肠蠕动过慢，香蕉含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，减轻胃肠道负担。

香蕉可以选择在饭后食用，不能和芋头一起吃，以免产生较多的气体，引起腹胀。香蕉中糖分含量比较高，糖尿病患者不建议吃，避免影响到疾病恢复；腹泻患者也不能吃，以免导致病情加重。

人工流产后要做好个人的卫生和护理措施，短时间内不可以进行性生活，避免增加感染的几率。饮食上可以多喝排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等，避免食用冰淇淋、浓茶、咖啡等刺激性大的食物。

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