可以适量吃龙虾。

建议用量：200g/天

肩周炎患者生活中要多吃营养丰富的食物，龙虾的蛋白质、类胡萝卜素、维生素E等含量丰富，可以补充人体营养，增强抗病能力。此外，龙虾中的虾青素具有一定的抗氧化作用，对病情恢复有帮助。

龙虾有清蒸、蒜蓉烹炒等食用方法，不可和高蛋白的食物一起吃，如鸡蛋、牛奶、黄豆等，可能会加重肝脏代谢负担，引起腹胀、腹泻等现象。对海鲜过敏的人群不建议食用龙虾，避免出现过敏反应。另外，痛风患者食用后可造成尿酸升高，加重关节疼痛、关节红肿的症状。

患者生活中需进行适当锻炼，日常注意保暖，做好饮食管理，防止病情加重。

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