不建议吃羊腰子。
尿酸高的患者饮食方面不建议吃高嘌呤食物，而羊腰子含有的嘌呤物较高。尿酸是摄入嘌呤后的代谢产物，如果摄入嘌呤物质过多，可使尿酸过多生成或排泄受到影响，造成尿酸在血液中的水平异常增高，从而形成高尿酸血症，进一步进展则会发展为痛风，从而出现急性关节炎、痛风石等异常表现。
尿酸高患者在饮食方面可以适当吃大米、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物，但要避免吃沙丁鱼、肉汤等高嘌呤食物。
患者在平时也需进行运动，尤其是肥胖者，还要合理饮食，将体重控制在正常范围内。
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