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尿酸高能吃河蚌肉吗

2023/6/7 16:03:14

不建议吃河蚌肉。

尿酸高的患者日常饮食要摄入低嘌呤、低脂肪的食物。但河蚌肉当中的嘌呤含量比较高,吃了之后嘌呤会在体内转化为尿酸,导致尿酸分泌异常,容易出现水平升高的现象,不利于病情控制。另外,河蚌肉的肉质比较紧,很容易出现消化不良的情况,对病情恢复不利。

尿酸高人群应限制嘌呤高的食物摄入,如猪脑、带鱼、紫菜、香菇等。在饮食方面可以选择大豆、新鲜水果、蔬菜等食物,补充身体营养的同时可有效避免尿酸升高。

平时要注意锻炼,可以选择游泳、慢跑、打乒乓球等运动,可以促进机体的血液循环,有助于降低尿酸浓度。

本文指导医生:
储永良

储永良 副主任医师

广东省中医院珠海医院风湿血液科

擅长疾病:系统性红斑狼疮、血管炎、干燥综合征等结缔...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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