每天都打鼾一般与不良睡姿、鼻塞、腺样体肥大等原因有关，需根据原因进行处理。
1、不良睡姿：枕头枕得过高、过低，可能会造成脖子部位处于弯曲状态，引起气道狭窄，影响正常的通气引流，出现打鼾症状，一般通过改善不良睡姿即可缓解。
2、鼻塞：受到细菌、病毒感染，可能会引起鼻黏膜充血、肿胀，造成鼻腔狭窄，影响正常呼吸，诱发打鼾。可遵医嘱选择盐酸麻黄碱滴鼻液、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物治疗。
3、腺样体肥大：一般与变态反应、胃食管反流、机体淋巴组织增生活跃等原因有关，由于腺样体不同程度的阻塞后鼻孔、压迫咽鼓管，会出现打鼾症状。如果是儿童，可给予观察，并做好鼻部卫生护理措施，避免引起炎症感染。如果是成人，可采取手术切除，术后遵医嘱选择阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行预防感染治疗。
除此之外，若发生阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、鼻息肉、鼻窦炎等疾病，也可能会诱发此症状，一般建议患者前往医院，通过详细检查确诊。
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