通常乳腺增生没有喝什么茶效果好一说，患者可适当喝绿茶、夏枯草茶、蒲公英茶等。

1、绿茶：绿茶中的茶多酚含量较为丰富，经常喝能够改善体内的内分泌环境，有助于抗病能力提高，因此乳腺增生患者可适当喝，在一定程度上改善乳房胀痛表现。

2、夏枯草茶：夏枯草味苦、性寒，具有解郁散结、消肿解毒的效果，将其泡茶来喝能够缓解乳腺增生导致的疼痛、肿胀等症状。但对于脾胃气虚者，不建议喝，以免胃肠胀气，引起不适表现。

3、蒲公英茶：蒲公英属于药食两用的植物，其中含有蒲公英素、胆碱、有机酸等营养成分，将其泡水来喝能起到清热解毒、消肿散结的效果，乳腺增生患者可适当喝，能够缓解不适表现。

此外，还可以喝玫瑰花茶、金桔叶茶、月季花茶等，但要控制好量，避免一次性喝太多。喝茶后出现恶心、呕吐等表现，需立即前往医院就医处理。

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