查血常规前一天注意事项包括调整饮食结构、避免饮酒、适当放松心情等。

1、调整饮食结构：需要适当对饮食结构进行调整，避免食用过于油腻的食物，比如猪蹄、肥肉等，以免造成体内的胆固醇水平升高，影响检查结果。

2、避免饮酒：要注意避免饮酒，酒精进入机体后，会经过血液循环流到全身的各个部位，可能会直接对检查结果造成影响。

3、适当放松心情：一般需要适当放松心情，避免过度紧张、恐惧，以免在第二天抽血时血管收缩，增加采血难度。

除此之外，还要避免剧烈运动、注意选择宽松衣物以及咨询医生是否需要空腹等。检查后要注意针口部位清洁，预防细菌滋生。

（责编：苏雅婷 ）