嘴里面白色的泡可能是进食太烫造成的，属于非疾病性因素，也可能是口腔溃疡、口腔黏液腺囊肿等疾病性因素引起的，需注意口腔卫生，检查原因治疗。

一、非疾病性因素

进食过烫的食物后使口腔黏膜损伤，出现水泡，常伴有疼痛感。可口含冷水降温，遵医嘱使用聚维酮碘溶液、康复新液、西吡氯铵含漱液等漱口液，防止黏膜感染。

二、疾病性因素：

1、口腔溃疡：由于各种原因导致的舌、唇、牙龈等部位的口腔黏膜形成小而浅的溃烂，溃疡表面出现白色假膜，伴有疼痛和烧灼感。可遵医嘱使用冰硼散、西瓜霜喷剂、口腔溃疡散等药物治疗，促进溃疡愈合。

2、口腔黏液腺囊肿：由于轻微外伤使唾液腺导管破裂或排出管阻碍，涎液蛋白溢入组织内所导致的口腔黏液腺囊肿，表现为白色圆形小泡，伴有说话不清、吞咽困难等症状。一般建议手术切除囊肿或激光治疗。

除此之外，可能还有疱疹性口炎、口腔扁平苔藓、天疱疮等疾病引起，建议避免吃刺激性食物，及时去医院检查原因后治疗。

（责编：苏雅婷 ）