孕妇便意很强但堵在肛门出不来多数是因为便秘所致，可以通过调整饮食结构、适当运动、局部用药等方法缓解。

一、原因

怀孕后女性体内激素水平会发生变化，饮食结构也会发生改变，而且子宫增大的过程中，会导致日常活动量减少，肠管受到压迫等症状，进而影响粪便的生成以及排泄，诱发便秘症状。

二、治疗

1、调整饮食结构：饮食方面要增加膳食纤维素食物的摄入，能够促使肠道蠕动功能加快，辅助大便排出。

2、适当运动：身体允许的情况下可以通过散步、瑜伽等方法，加快肠胃蠕动功能，改善便秘现象。

3、局部用药：症状严重者，还可以在医生指导下局部使用开塞露，润滑肠道以及粪便，加快粪便排出。

除此以外，还可以谨遵医嘱服用乳果糖口服液、小麦纤维素颗粒、麻仁软胶囊等药物进行改善，同时还要保持愉悦的心情以及规律作息。

（责编：苏雅婷 ）