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对生活冷淡原因是为什么

2023/6/5 13:45:41

对生活冷淡一般指对日常生活中遇到的人和事兴趣降低,可能是精神压力过大、过度劳累、抑郁症等原因引起。

1、精神压力过大:可能是工作或者是家庭的原因,导致患者的精神压力过大,出现烦躁的心情,这些都会影响患者对日常生活的兴趣和爱好,表现为对日常生活失去积极性。需要调节好自身的情绪,可以多参加户外活动,比如跑步、爬山、游泳等。

2、过度劳累:如果经常进行重体力劳动,容易导致机体处于疲劳的状态,长期以往造成精神过度紧张,对任何事情都不感兴趣。平时要注意休息,避免过度劳累。

3、抑郁症:可能是环境因素、遗传因素、家庭因素等原因而引起,典型的症状为兴趣减退、情绪低落、精神疲乏等,这些也会导致患者对生活失去信心,严重时还可能会出现自杀行为。应在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。

另外,也不排除是自闭症、回避型人格障碍、分裂性人格障碍等原因引起,如果长期如此应及时前往医院完善相关检查,然后再采取处理措施。

本文指导医生:
刘强

刘强 副主任医师

上海市精神卫生中心精神心理科

擅长疾病:睡眠障碍、心境障碍、进食障碍、精神病性障...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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