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睡觉鼾声大是什么原因

2023/6/5 13:45:00

睡觉鼾声大可能是非疾病因素引起,也可能是疾病因素导致,比如腺样体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

一、非疾病因素:过度肥胖,尤其是颈部周围的脂肪堆积过多,引起呼吸道狭窄,或者睡姿不当导致口腔和喉部的肌肉松弛,以及大量饮酒导致喉部肌肉放松等原因,均有可能造成打鼾的声音加重。如果没有引起其他不适症状,不需要特殊治疗。建议控制体重,养成良好的睡眠姿势和生活饮食习惯,症状会逐渐缓解,甚至消失。

二、疾病因素

1、腺样体肥大:腺样体发生肥大时会导致空气通道变窄,使呼吸时需要更大的力气将空气推进肺内,导致睡眠时出现呼吸暂停、呼吸声音加重等现象。建议在医生指导下使用生理盐水对鼻腔进行冲洗,也可以遵医嘱服用鼻喷激素类药物治疗,常用药物有布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等,可以帮助肥大的腺样体逐渐缩小,改善临床症状。

2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征:患病时会导致呼吸道狭窄,造成经过气道的空气受到阻碍,使患者在睡觉时需要更大力度的呼吸才能保证足够的氧气供应。但是剧烈呼吸会造成喉部和口腔周围的软组织振动,产生较大的呼吸噪音。建议控制体重,保持正确的睡眠姿势,戒烟戒酒,缓解症状。必要时在医生的指导下佩戴无创呼吸机进行机械治疗,有助于改善睡眠质量,缓解症状。

除此之外,还可能是扁桃体肥大、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因导致。建议到医院就诊做详细检查,明确具体病因,采取针对性治疗。

本文指导医生:
徐碧云

徐碧云 副主任医师

广东省中医院睡眠障碍科

擅长疾病:从事睡眠、心理、精神障碍临床工作10余年...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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