3岁孩子睡觉吐白沫、打鼾可能是运动过度、感冒、鼻窦炎、扁桃体肿大、腺样体肥大等原因导致，建议对因处理。

1、运动过度：可能是在白天过度运动，导致睡觉时睡眠质量下降，引起呼吸不畅，出现吐白沫、打鼾的情况。一般在适当休息后能够自行改善，不需要特殊治疗。

2、感冒：受到病毒感染引起感冒，患者通常会出现鼻塞、咽喉肿痛等症状，容易对呼吸道造成阻塞或刺激，使呼吸不通畅或气流速度增加，引起睡觉吐白沫、打鼾。可能会伴有打喷嚏、鼻塞、咽痛等不适。可遵医嘱使用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液、抗病毒口服液等抗病毒的药物进行治疗，抑菌消炎。

3、鼻窦炎：可能是孩子存在鼻窦炎，鼻腔黏膜发生充血、水肿，使通气功能下降，影响到正常通气，在睡觉时可能出现吐白沫和打鼾的现象。可能会伴随精神不振、食欲减退等不适。可以在医生指导下使用呋麻滴鼻液、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物进行治疗，能够收缩鼻腔黏膜，减轻鼻腔黏膜水肿，缓解鼻塞，改善不适症状。

4、扁桃体肿大：扁桃体肿大可能会导致气道狭窄，在睡觉时会加重气道阻塞，出现呼吸不畅引起吐白沫、打鼾，可能会伴随听力下降、流鼻涕、张口呼吸等症状。建议在医生指导下采取手术治疗，比如扁桃体切除术，能够彻底清除扁桃体，预防复发。

5、腺样体肥大：腺样体肥大可能会导致患者气道狭窄，使空气流通受到限制，气流在通过狭窄的气道时出现鼾声，局部可能会产生炎症，分泌过多唾液，造成吐白沫的情况。通常需要采取手术治疗，比如腺样体切除术，能够改善鼻腔和咽腔通气。

建议及时到医院就诊，明确诊断后，在医生指导下采取针对性处理。

（责编：苏雅婷 ）