通常并没有口腔扁平苔藓最怕三种水果的说法，一般建议吃苹果、香蕉、橙子等水果，不建议吃芒果、菠萝、柠檬等。
1、建议吃的水果：口腔扁平苔藓的患者需要选择味道清淡的水果，苹果、香蕉和橙子等这些水果比较适合患者食用，一般不会对口腔黏膜产生刺激，而且能够给身体补充维生素，提高免疫力，促进身体恢复。
2、不建议吃的水果：疾病发作期间应该减少刺激性食物摄入，如菠萝、柠檬等，此类食物比较酸，可能会刺激口腔黏膜，导致局部发红、疼痛等症状，而芒果是热性食物，吃太多容易上火，不利于疾病恢复。
此外，还可以吃火龙果、猕猴桃、荔枝等水果，但不建议吃山楂、杨梅等。建议积极前往医院就诊，明确诊断后早期治疗。
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