舌头一侧有个透明水泡会痛可能是非疾病因素，也可能是口腔溃疡、过敏等疾病因素造成，需根据引起的原因采取对应的治疗方案。

一、非疾病因素：如果进食食物过热，高温会造成舌部组织损伤，导致液体和气体聚集形成水泡。一般水泡会在数天内消失，期间避免吃过热的食物，保持口腔干净卫生，有助于症状改善。

二、疾病因素

1、口腔溃疡：舌面上长溃疡时，由于溃疡的炎症刺激会导致附近的小血管或淋巴管受损，引起液体聚集形成水泡，水泡可能会给周围组织带来压迫和疼痛。建议在医生指导下局部使用口腔溃疡散、复方氯己定地塞米松膜、醋酸地塞米松口腔粘贴片等药物，促进溃疡和水泡的愈合。

2、过敏：吃了过敏的食物后，免疫系统会释放组胺类的化学物质，导致舌头表面黏膜上皮层受损形成透明状的小水泡，并伴随疼痛或刺痛。建议在医生指导下服用盐酸苯海拉明片、氯雷他定片、依巴斯汀片等药物，控制过敏反应帮助改善症状。

此外，还可能是口炎、口腔带状疱疹、手足口病等疾病造成的。如果症状持续时间过长，建议及时就医检查，根据引起的原因采取治疗方法。

（责编：苏雅婷 ）