口腔上壁红色斑块可能是非疾病因素引起，也可能是疾病因素导致，比如口腔溃疡、口腔单纯疱疹等，建议积极治疗。

一、非疾病因素：经常食用辛辣刺激性食物，或者食用较硬、较烫类食物，对口腔黏膜造成刺激，导致黏膜破损或者局部血管充血，引起口腔局部出现红色肿胀现象。如果没有伴有其他不适症状，不需要特殊治疗。建议清淡饮食，以温热类食物为主，症状会逐渐缓解。

二、疾病因素

1、口腔溃疡：患有口腔溃疡时会导致局部组织炎症反应，炎症向周围正常组织扩散时容易造成红色斑块，伴有疼痛症状。建议在医生指导下使用口腔溃疡膜、冰硼含片、西地碘含片等药物治疗，改善症状。

2、口腔单纯疱疹：受到病毒感染引起口腔单纯疱疹时，会导致炎症和溃疡形成。而口腔黏膜上皮受损后更容易受到细菌感染，加重炎症和溃疡，最终导致口腔黏膜发红，并形成凸起斑块。建议遵医嘱服用抗病毒药物治疗，常用药物有阿昔洛韦胶囊、磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片等，有助于控制感染，缓解症状。

此外，还可能是咽喉炎、口腔红斑、多形渗出性红斑等原因导致。建议到医院就诊做系统检查，明确病因。

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