阿普唑仑常用的剂型是片剂。阿普唑仑片吃了8天停药后失眠可能是环境影响、生物钟紊乱、产生焦虑等原因。

1、环境影响：如果睡觉得环境比较嘈杂，太亮或太暗，均可能导致睡眠受到影响。通常需要改善睡眠环境，避免嘈杂、过亮或太暗。

2、生物钟紊乱：使用药物可能会干扰睡眠周期，导致生物钟紊乱，在停止用药之后，需要重新调整生物钟从而导致失眠。一般可不用特殊治疗，注意睡眠时间，重新调整生物钟即可。

3、产生焦虑：阿普唑仑片可用于治疗焦虑症，如果患者使用药物8天没有得到治疗效果，在停止用药后，焦虑症状仍然存在，可能会影响睡眠质量。建议在医生的指导下，根据自身情况选择用药时间，避免用药时间错误。

另外还可能是药物代谢不良、产生依赖或引起抑郁等原因导致。建议前往医院就诊，遵医嘱规范使用药物，不可盲目增减药量或停止用药。

（责编：苏雅婷 ）