磨牙说梦话可能是生理性原因引起的，也有可能是缺钙、肠道寄生虫感染等病理性原因导致的，可针对不同的原因采取一般治疗、药物治疗。
一、生理性原因
如果睡前精神过度兴奋，在睡觉时大脑皮层仍然处于兴奋状态，可能会导致睡眠过程中咀嚼肌发生运动，并在睡眠过程中发出声音。一般无需特殊治疗，但睡前尽量保持安静。
二、病理性原因
1、缺钙：当体内钙元素缺乏时，植物神经发生紊乱，神经肌肉的兴奋性增高，睡觉时可能会说话，并伴随磨牙、腿抽筋等症状。应在医生指导下服用补钙药物，例如葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片、碳酸钙片等，有助于改善症状。
2、肠道寄生虫感染：可能是进食不洁的食物或生水，导致肠道内有寄生虫，夜间寄生虫活动会导致睡眠不安稳，出现睡觉磨牙、说梦话等现象。应在医生指导下服用驱虫药物，例如阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑片等，驱除体内的寄生虫。
此外，也有可能是神经衰弱、胃肠功能紊乱、佝偻病等引起的，可到医院就诊，查明原因后，针对性进行调理和治疗。
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