止鼾喷剂通常有一定作用，但不能从根本上进行治疗，应当结合具体原因，选择合适的治疗措施。

打鼾是由于气道松弛或舌根后坠，气流一旦经过咽部，导致咽腔软组织发生颤动，引起不同程度的鼾声。而止鼾喷剂通常在鼻腔使用，使用后能够将喉部包裹住，降低振动的频率，改善不适症状，但只能暂时性改善，不能起到根本的治疗作用。打鼾可能与睡姿不当、腺样体肥大、扁桃体炎等有关，建议及时查明病因，遵医嘱选择合适的治疗方法。

建议患者配合医生进行治疗，患者平时可以适当进行体育锻炼，如打太极、瑜伽、慢跑等，同时要避免长时间熬夜，以免加重病情。

（责编：吴凌燕 ）