打呼噜指打鼾，长期打鼾可能与生理因素有关，比如睡姿不当，枕头过高等；也可能是慢性咽炎、扁桃体肥大等病理因素引发，一旦发病需及时去医院诊断，针对性给予治疗。

一、生理因素：如在睡眠期间枕头过高或睡姿不当等，导致人体在睡眠状态下无法正常呼吸，出现呼吸不畅、打鼾等表现。这种情况属于生理现象，不用特殊处理，通过调整睡姿或更换舒适的枕头能够得到改善。

二、病理因素

1、慢性咽炎：由于机体感染A组链球菌等病菌，导致咽喉产生慢性炎症，对腺样体组织造成刺激，引起鼻塞、咽痛等表现。如鼻塞较为严重，引起呼吸不畅等情况，影响夜间的睡眠质量。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、孟鲁司特钠片等药物治疗，能够控制炎症蔓延，待病情得到控制后减轻不适表现。

2、扁桃体肥大：如扁桃体感染病原体，且进一步刺激扁桃体，引起肥大现象，严重者对口咽部造成阻塞，导致扁桃体及咽喉部黏膜受损，因此出现打鼾、呼吸不畅等情况。对此可咨询医生采用扁桃体剥离术、挤切术等方法治疗，术后合理安排饮食，避免进食刺激性食物。

另外，有可能是鼻中隔偏曲、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、糖尿病等原因引发，一旦出现症状需及时去医院诊断具体病因，遵医嘱选择适宜的治疗措施。

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