嘴巴上火了嘴唇起泡还肿了，可能是因为经常熬夜或摄入刺激性的食物，导致体内的火气旺盛引起的，可通过调整饮食、多饮水、局部用药等方式缓解。

1、调整饮食：尽量选择清淡、易消化的食物，比如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西红柿等，既能够补充机体所需要的营养物质，同时还具有清热解毒的作用，缓解局部不适症状。

2、多饮水：增加每天的饮水量，建议保持饮水量在1500-2500毫升以上，能够促进机体的新陈代谢，改善不适症状。

3、局部用药：若局部的症状比较严重，也可在医生的指导下局部涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏、阿昔洛韦软膏等药物治疗，具有消炎、抑制病毒的作用，能够改善局部的不适症状。

另外，严重的患者可以在医生的指导下给予口服用药，比如牛黄解毒丸、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等，具有清热解毒的作用。

（责编：苏雅婷 ）