舌头裂疼可能是划伤、缺乏维生素、口干症等原因造成，建议对症治疗。

1、划伤：进食过硬的食物可能会导致舌头部位出现划伤，引起疼痛和裂痕。建议保持口腔清洁，避免辛辣、酸性等食物刺激口腔黏膜，可帮助舌头尽快愈合。

2、缺乏维生素：维生素可帮助维持口腔黏膜正常生理功能，如果缺乏维生素，可能会导致口腔黏膜屏障降低，使舌头发生裂纹，伴有疼痛等症状，可在医生的指导下使用维生素C含片、复合维生素片、多维元素片等，同时还可以多吃橘子、柠檬、草莓等高维生素类食物。

3、口干症：口干症通常会导致口腔中的唾液分泌减少，使舌头干燥，有异物感，同时舌头上还会伴有裂纹和疼痛等症状。建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时到医院查明具体原因，对因治疗，比如药物性口干，需要遵医嘱调整药物及其剂量，可帮助缓解口干。

另外，舌炎、口腔扁平苔藓、舌乳头萎缩等也可能会导致上述情况。建议及时就医，通过系统性检查，明确病因，遵医嘱治疗。

（责编：苏雅婷 ）