磨牙的危害一般有牙齿敏感和疼痛、口腔创伤、颞下颌关节紊乱综合征等。

1、牙齿敏感和疼痛：磨牙容易造成牙釉质磨损，从而增大牙齿的敏感性，在吃冷、热、酸、甜等食物后，可能会出现牙齿疼痛现象。

2、口腔创伤：长期磨牙容易对上、下牙齿之间的颊黏膜造成持续性挤压，使其长时间处于受压状态，引起口腔溃疡或牙龈疼痛。

3、颞下颌关节紊乱综合征：磨牙时间过长容易使牙齿高低不齐，导致上下颌咬合时无法对齐，使颞下颌关节的负担增大，导致颞下颌关节紊乱综合征，张口或咀嚼时会出现明显的局部关节酸胀现象，伴有颞部疼痛、头晕、耳鸣等症状。

此外，还可能会造成焦虑紧张、睡眠质量下降、消化不良等危害，个别患者还伴有头痛、颈部疼痛等现象，建议及时就诊，并在医生指导下进行规范治疗。

（责编：吴凌燕 ）