晚上睡觉张嘴打鼾、口干一般与不良生活习惯、身体过于肥胖、鼻炎、腺样体肥大、鼻中隔偏曲等原因有关，需要根据原因进行治疗。

1、不良生活习惯：经常吸烟、饮酒，造成咽喉部黏膜处于充血、水肿状态，容易引起咽腔狭窄。通常在睡觉时，由于气流不畅，会出现张口呼吸、打鼾等情况，需改善不良饮食习惯，如戒烟限酒，保持室内温湿度适宜，其症状会逐渐得到改善。

2、身体过于肥胖：部分身体较胖的人群，通常在睡觉的过程中，因颈部肌肉脂肪堆积压迫咽腔部位，会影响正常的呼吸，出现口干、白天嗜睡、打鼾等不适。需调整饮食结构，尽量选择清淡、易消化、低盐、低脂、低热量的食物，并配合适当的有氧运动，如打太极、骑单车、跑步等，促使体重在正常范围内，此症状也会逐渐缓解。

3、鼻炎：当鼻黏膜组织受到细菌、病毒侵袭时，容易诱发鼻炎，由于炎症刺激，会引起鼻腔红肿，发生鼻塞，通常在睡觉时，患者会表现为张口呼吸，进而出现口干、打鼾等不适。建议遵医嘱选择丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂喷鼻治疗，具有消炎、消肿的作用。

4、腺样体肥大：常见诱发因素为变态反应、胃食管反流、机体淋巴组织增生活跃等，由于肥大部位阻塞后鼻孔、压迫咽鼓管，可出现睡觉时打呼噜的症状。需要遵医嘱选择头孢氨苄胶囊、阿莫西林胶囊等药物，促使炎症消失，并配合鼻腔冲洗的方法，促进分泌物排出。

5、鼻中隔偏曲：通常是因为发育异常、外伤、占位性病变导致，偏曲部位会影响正常的呼吸，出现张嘴呼吸、打呼噜、口干等不适，并伴有鼻塞、头痛、流鼻血等情况。对于症状严重者，可采取鼻中隔黏膜下矫正术来缓解不适。

具体需要结合临床症状，通过相关检查加以诊断。

（责编：苏雅婷 ）