孩子晚上睡觉有时候张嘴睡，还打呼噜，一般与不良睡姿、腺样体肥大、流行性感冒等原因有关，可根据原因进行处理。

1、不良睡姿：如果孩子枕的枕头过高、过低以及趴着睡觉，可能会造成气道阻塞或受到压迫，影响正常气流，出现张嘴呼吸、打鼾等情况。家长要给孩子培养良好的睡觉习惯，并选择高低适宜的枕头，同时还要保持室内温湿度适宜、空气流通。

2、腺样体肥大：常见诱发因素包括变态反应、胃食管反流等，当肥大的腺样体阻塞后鼻孔，并压迫咽鼓管时，容易影响正常的呼吸，伴有打鼾症状。需给予观察，大部分孩子在10岁时候，症状会有所缓解，若超过10岁以后，症状依然存在，可采取手术的方法将其切除。

3、流行性感冒：如果孩子不小心受凉，诱发流行性病毒感染，引起流行性感冒，由于病毒侵袭鼻黏膜组织，引起局部充血、水肿，造成鼻腔狭窄，会影响正常呼吸，而表现为睡觉时张嘴打鼾。需遵医嘱选择磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林颗粒等药物进行抗病毒治疗。

除此之外，如果孩子患有扁桃体炎、鼻炎、鼻窦炎等疾病，也会诱发此症状，若伴随其他不适，建议家长带孩子前往医院，通过详细检查确诊。

（责编：苏雅婷 ）