睡眠窒息症是指阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，可能是肥胖引起，也有可能是鼻炎、鼻窦炎等原因造成，需要针对引发的原因采取治疗措施。

1、肥胖：可能是因为长时间不运动或者经常摄入脂肪含量比较高的食物，较多的脂肪在咽喉部位堆积，促使咽喉狭窄，影响到气流通过，出现睡眠暂停的情况。患者要严格控制自身的体重，将体重控制在合理的范围之内，对于体重偏胖的患者要多参加户外活动，比如跑步、爬山、游泳等，能够燃烧体内多余的脂肪。

2、鼻炎：是由多种原因引起鼻腔黏膜出现炎症反应，受到炎症刺激，导致鼻腔黏膜肿胀，影响到气流的通过，造成患者在睡觉的过程当中出现呼吸暂停。可在医生的指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物治疗，消除鼻腔炎症反应，改善鼻黏膜肿胀。

3、鼻窦炎：可能是一个鼻窦或者是多个鼻窦出现炎症反应，导致鼻窦组织肿胀，不利于鼻腔中的气流通过，容易引起呼吸暂停，还伴有鼻塞、头痛等。需要在医生的指导下使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、呋麻滴鼻液等药物治疗。

另外，也有可能是鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、喉部肿瘤等原因造成，要及时前往医院完善相关检查，然后再进行处理。

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