口腔长了一小块软肉可能是生理性因素，也可能是病理性因素，比如口腔疱疹、黏液囊肿等导致，可根据不同原因选择相应处理方法。

一、生理性因素

可能是腭部组织增生引起口腔上颚正中正常突起，一般不会对口腔功能造成影响，触碰时也不会引起身体不适，因此不需要进行特殊治疗。

二、病理性因素

1、口腔疱疹：可能是口腔黏膜上出现疱疹，造成周围组织损伤，导致口腔内壁出现凸起白色包块，可遵医嘱使用阿昔洛韦软膏、复方苯佐卡因凝胶、复方利多卡因乳膏等药物进行治疗。

2、黏液囊肿：可能是囊肿与周围软组织摩擦或受压后破裂，其中的液体渗出被逐渐吸收，囊肿壁存在并形成半透明或淡黄色、质地柔软的微小隆起，可遵医嘱局部使用碘酊，或配合微波热凝术使囊肿缩小，促进黏液流出，必要时可根据医生建议选择囊肿切除术、成形性囊肿切开术等手术治疗。

另外，化脓性腮腺炎、腮腺囊肿、软腭癌等疾病通常也会出现口腔内壁有软肉疙瘩，伴有局部肿胀、疼痛的现象，建议及时就诊，遵医嘱进行治疗。

（责编：苏雅婷 ）