缺钙一般会导致骨质疏松症,需要积极补钙,防止出现严重影响。
钙属于骨骼组织比较重要的成分之一,有助于维持骨形成和骨骼的强度。如果身体缺钙,可能无法提供足够的钙离子支撑骨形成和修复,同时也可能会影响成骨细胞正常进行骨形成,以及使骨细胞的活动增加,导致骨质量和骨密度下降,使骨的微结构被破坏,骨头脆性增加引起骨质疏松症。虽然缺钙会导致骨质疏松症,但不是诱发骨质疏松症的唯一因素,如果雌激素减少、长期服用激素、退行性改变等,也可能会引起上述现象。
在日常生活中,如果积极戒烟限酒,保持营养充足,并配合适当的体育运动,以及充足的日晒时间,通常有助于预防骨质疏松症。如果身体出现不适症状,建议及时到医院就医。