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不晒太阳会骨质疏松吗

2023/5/31 14:39:40 举报/反馈

骨质疏松一般是指骨质疏松症,不晒太阳是否会引起骨质疏松症,一般需要根据时间以及身体状态进行分析。

1、会:如果不晒太阳的时间比较长,同时身体素质较差,例如营养不好、虚弱等,可能会因为维生素D合成减少,影响钙质吸收,导致身体缺钙,引起骨量减少,使骨骼结构或者骨的硬度受到影响,出现骨质疏松症。

2、不会:如果只是短时间的不晒太阳,同时身体素质较好,抵抗力和营养状态较好等,一般不会引起骨质疏松症。短时间不晒太阳,虽然会导致影响钙质吸收,但一般不会出现明显的缺钙现象。

为了身体健康着想,建议在日常生活中保证充足的日晒时间,帮助身体补充维生素D,促进钙质吸收。同时,如果出现骨质疏松症,建议积极就医治疗。

本文指导医生:
陈毅荣

陈毅荣讲师 主治医师

南方医科大学南方医院创伤骨科

擅长疾病:主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...[详细]

(责编:家医编辑 )

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