骨质疏松一般是指骨质疏松症，骨质疏松症比较常发于50岁左右的年龄。
骨质疏松症在临床当中，指的是由于各种原因导致骨骼密度和质量下降，使骨微结构破坏引起脆性增加导致的全身性骨病。一般人体的骨骼密度最高值是39岁左右，之后随着年龄增长会逐渐降低而诱发骨质疏松症。在50岁左右的时候，可能会因为身体各项机能逐渐减退，新陈代谢下降，导致人体对维生素D、钙的吸收利用率下降，导致骨骼所需的营养物质缺少，引起骨质疏松症。同时，处于50岁左右的绝经期女性，也可能会因为体内雌激素和性激素含量减少、营养吸收能力下降等，导致大量钙质流失，出现骨质疏松症。
出现骨质疏松症以后，要及时去医院就诊。除了要积极在医生指导下进行正规治疗以外，在日常生活中也需要重视骨密度测试，以及多晒太阳、多参与体育锻炼，帮助促进维生素D合成，提高骨骼密度。
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